1. Objectiu del curs:

• ​Conèixer com ser emocionalment intel·ligents, una de les competències transversals més demandades actualment.
• Incrementar l’autoconeixement, l’autoregulació i l’automotivació a partir de les emocions bàsiques i la seva finalitat/utilitat.
• Aprendre tècniques de gestió emocional per tal de facilitar la consecució d’objectius i obtenir més benestar personal.
• Potenciar les habilitats socials per tal de millorar la comunicació/relació amb els altres i prevenir/resoldre conflictes.
• Prendre consciència de la importància d’aplicar-ho tot plegat en el dia a dia i més específicament en la recerca de feina.

2. Adreçat a:

Persones en edat laboral i en procés de recerca de feina.

3. Durada i horari: 

12 hores

De 9.30 a 13.30 h de dimarts a dijous

4. Lloc de realització:

LA GUAITA, Centre de Suport a l’Economia de Castelldefels.

Carretera de la Sentiu, 1, 08860 – Castelldefels

Telèfon: 93 635 25 75.

5. Dates previstes:

Inici: dimarts 26 d’abril del 2022

Final: dijous 28 d’abril del 2022

Data màxima de preinscripció: dijous 21 d’abril del 2022